目指せ！食費１ヶ月10000円*´˘`*): 1月 2017

2017年1月30日月曜日

ミートドリア風定食¥283

おはようございます！りりーです＼(^o^)／

今日は雨ですね(T_T)動く気がしないです、、、

昨日のお昼ごはん🍴
トーストサンド作りました！
友だちにもらったレコルトの機械で＼(^o^)／
めっっっちゃ簡単でおいしい！
食パンさえあれば🍞出来ちゃいます！
🍞32
🌿16
ケチャップ0
チーズ17
塩コショウ
¥65
コーヒー☕️¥0

夜ごはん🍴
ミートドリア風定食
☆ミートドリア風
トマト缶 88
チーズ 17
鶏胸肉のミンチ 198
じゃがいも 40
にんじん 22
たまねぎ 16
コンソメ0
🍚 55
☆スープ
にんじんドリアから少しとる
たまねぎドリアから少しとる
塩コショウ塩こうじだし醤油

２食分 ¥436
１食 ¥218

寒いですが
風邪ひかないようにしましょう！＼(^o^)／
さて、動こう笑

料理動画↓YouTubeです🐣
ミートドリア風＼(^o^)／料理動画

ツナトーストサンド料理動画

2017年1月29日日曜日

残り３日＼(^o^)／

こんばんは！りりーです＼(^o^)／
東京から帰ってきて
ずっと寝てました( ´﹀`
寝すぎ……

昨日は、友達と世田谷区を巡りました！
写真はカフェビシュロンっていうお店のオムライス🐣✨
¥1100でした

２色ソースって味飽きないし
参考になりました！

夜ごはんは
おそば
丼ぶりのお皿がすごく可愛かったです
おそばとなめこって合うんですね(*´`)！安いしありかも！
¥1400

二子玉川の夕日✨
きれいでしたほんとに
東京もいいところです(*´`)

¥2500

ということで、
ここで、半月¥5000をオーバーしちゃいました(T_T)
-¥1559⚡️

今のところ
自炊 11日分¥1698
パーティー ¥1000
外食2日分 ¥4108
でした！(*´`)
こうやってみるとやっぱり自炊って安い(°_°)

残り３日間も、自炊がんばります＼(^o^)／

2017年1月27日金曜日

こんばんは！りりーです( ´﹀` )

テストも一山超えて落ち着きました＼(^o^)／
昨日は
🍴morning
コーヒー☕️
🍴lunch
トースト¥14
🍴dinner
お茶漬け¥54 「🍚＋漬物＋出汁」

計¥68
でした！

そして、昨日夜行バスに乗り……
今日は、横浜に来ました＼(^o^)／
人生初めてのみなとみらい✨
風が強くて髪ボサボサになりました笑
けど、カラフルなおうちが並んでるとこもあってすごく綺麗なところでした(*´`)✨✨✨

そして、
このケーキ
久しぶりに作りたいと思いました！
いちごのフロマージュタルト🍓
たぶん、
上から

いちご
ラズベリーチーズフロマージュ
スポンジ＋ラズベリーソース
タルト

かな？
作ってみます＼(^o^)／
2月はお菓子パレード🍏🍎
お菓子作りに夢中になって
自炊怠らないよう頑張ります！

ちなみに、今日は
🍴morning¥0
コーヒー(水筒に入れてったやつ！小さな節約！笑)
🍴lunch
ランチプレート¥1500
🍴dinner
おにぎり ¥108

¥1608でした！

旅行中とか、外食する時は
お店のお皿を見たり、
盛り付け方とか
食材の合わせ方とか
いろいろ参考にしてます( ´﹀` )
結構いろいろ参考になって面白いです！

今回は今日明日のふつかの旅ですが、
明日はどんなことに出会えるのか、楽しみです！！

2017年1月25日水曜日

昨日のごはん🍴¥78 今日は…¥129

こんばんは！りりーです🐷❤️

昨日は、一昨日と全く同じ食事をしました
ずぼら笑
🍴morning
コーヒー
🍴lunch
トースト
🍴dinner
ぶりのお茶漬け
計¥78

そして、今日は
久しぶりにちゃんとした料理✨

なぜなら、一旦テストが落ち着いたから( ´﹀` )
戦いましたほんとに
今回も！
けど、がんばって成果が出たらほんとにうれしいですよね！勉強って、そういうのが魅力なんだろうなって思います(*´`)
まぁ、勉強好きじゃないんですけど……

menu
🍴morning
コーヒー☕¥0
🍴lunch
リゾット風定食
にんじん¥24
たまねぎ ¥16
じゃがいも ¥24
とうふ ¥12
サラダ ¥20
スクランブルエッグ🐣¥12
お肉¥150
計¥258(２食分)

１食¥129

🍴dinner
もらったマネケンのワッフル❣️¥0

今日は¥129でした＼(^o^)／
やっぱ、バランスのいい食事っていい！

写真は、
今年のクリスマスケーキの一つ
フォンダンショコラです＼(^o^)／
中身はちょっと失敗しました(-＿-)
バレンタインはリベンジします！！！⚡️

鯖のお茶漬け¥78

こんばんは！りりーです

疲れたぁ！

ってことで、
はい、作っちゃいました笑【しかも昨日の夜】
勉強のお供
鯖のお茶漬け🍴
夜食だしからだにいいかなぁっていう！笑

昨日は……
🍴morning ¥0
コーヒー☕️
🍴lunch
トースト🍞 ¥14
🍴夜ごはん
鯖のお茶漬け ¥37🐟+27🍚
¥64

¥78

今日夕方
また、雪降りそうだなぁ
って思ってたら
私が帰る時に降ってました(*´`)

洗濯物が干せない( ´﹀` )
けど、雪は好きです♡

2017年1月23日月曜日

自炊お休み中…¥298

こんばんは( ´﹀` )りりーです

今日からテスト期間です✏︎
死にそうになりながら勉強し続けてます。
肌荒れがすごい、、(T_T)

ということで、
ちょっとの間だけ自炊休止です
勉強に勤しみます！
(たぶん……笑
気分転換とか言いつつやってしまうかもしれない)
私、薬学部なんですが、
本当に勉強が大変です(T_T)
でも、自分もアレルギー持ちで
薬を使ってきた身としては、
いろんな人に私の知識で
楽になってもらえればなと思います(*´`)
がんばろっ🐣⭐️

自炊しない間は、
(ゆって、明日以降はしそうです（笑）)
今まで作ってきたもの紹介します(*´˘`*)

上の写真は↑
大学1年の時に作ったケーキ🍰🍴
ケーキにビスキュイ貼り付けました＼(^o^)／
けちだから、
お菓子作りにもお金をできればかけたくない
でも、
豪華に見せたい
そんな人にぴったりです！！！このケーキ！笑
しかも！おいしい！(*´`)

昼くらいから雪が降ってました！
学校も真っ白！！

冬って大好きです♡
気分が安らぐ

昨日
🍴morning¥0
コーヒー☕️
🍴lunch¥186
ハンバーグ定食
🍴dinner¥112
私流🍎jam on the toast🍞
(食パン安かった3割引 )
さけるチーズ¥100

¥298

あ！バレンタイン前ということで、
お菓子作ろうと思って、
アンケートを作りました＼(^o^)／
(ご飯代節約して貯めたものをここで散財✨)
いつもブログを見てくださってるみなさんに
ぜひ！投票していただきたいです！！
選択肢になければ、
コメントに書いて頂けるとうれしいです(*´`)

アンケートで多かったものから
作ってこうかな～
って思ってます٩(Ü*)۶

2017年1月22日日曜日

ハンバーグ定食¥186

こんにちは！りりーです(*´`)

今日もいい天気ですごく気持ちいいです！
そんな中私は4日間家に閉じこもって
試験勉強に明け暮れていますが……
もう何日も外に出てません。
太る一方……笑

🍴morning
コーヒー☕️❤️espresso
¥0

🍴lunch
フルーツグラノーラ(親にもらったやつ)¥0
昨日のよるごはんは、友達と食べたので
お昼はグラノーラ＼(^o^)／

🍴よるごはん
豆腐ハンバーグ定食
★豆腐ハンバーグ
豆腐¥26
お肉¥150
玉ねぎ¥12
★サラダ🌿¥40
★ごはん¥54
★揚げナスの煮びたし ¥20
★マグロとにんじんのスープ
マグロ¥50
にんじん¥22

¥372
１食¥186

写真は今年のクリスマスパーティで作ったケーキのうちの一つです( ´﹀` )好評だったやつ❣️

🍽アップルキャラメルチーズケーキ
りんごのキャラメリゼ
チーズケーキ
カラメル
りんごジャム
塩タルト生地
こんな感じで積み上げてやきました＼(^o^)／

来月はバレンタインということで、
お菓子もたくさん作っていきたいと思います((*´`)♡

ハンバーグ定食🍴作り方動画❣️

2017年1月21日土曜日

揚げナスの煮びたし(*´`)¥278

こんばんは！りりーです＼(^o^)／
ってさっき更新したばっかりですが……

昨日のよるごはんは……
久しぶりに大好きな
揚げナスの煮びたし
を作りました✨✨✨

🍴morning
コーヒー☕️

🍴lunch
チンジャオロース
¥123

🍴マグロのユッケどん定食
★マグロのユッケどん(友だちが作ってくれた！)
卵 ¥72
マグロ ¥78
ごはん ¥54
★サラダ
¥40
★揚げナスの煮びたし
なす ¥65
こんにゃく ¥0 鍋の残り
計309

１食あたり ¥155

写真はいつかのハンバーグ🍴

このハンバーグ実は
お肉しか使ってません
だから、めちゃくちゃ重いです（笑）
パーティで、みんなにふるまったんですけど、
みんな、食べる前は少ない！って言ってたのに
途中から、箸が止まってました（笑）

意外とお肉だけでも
ジューシーで美味しいですよ♡
＼(^o^)／

⭐️揚げナスの煮びたしの作り方

https://youtu.be/6XAmIEAd6xs

チンジャオロース定食¥123

あれ、、、
一昨日の投稿ができてない。
しかも、下書きにも残ってない
(T_T)
という、悲しい気持ちですが、
みなさんお久しぶりです(T_T)

ずっと投稿してた気分だったのでちょっと萎えてます笑

一昨日
のごはんは……

🍴morning
コーヒー☕️¥0

🍴おひる
お鍋ののこり
¥0

🍴よるごはん
チンジャオロース定食
★チンジャオロース
お肉 ¥鍋の残り0
ピーマン ¥100
★サラダ
レタス ¥40
豆腐 ¥0鍋の残り
★ポトフ風スープ
にんじん ¥24
じゃがいも ¥27
★ごはん
¥54

計245

１食で¥123
(*´`)

ということで、
1日あたり¥123でした＼(^o^)／

一緒にごはん動画も
作ることにしました！
なんか、動画撮ってたら
衛生面にも気を使うようになって
すごくいい感じです(*´`)

ところで、
キッチンを少し変えました♡！
壁が汚れるので、
シートを貼ったのと、
シンクも汚れがちなので
お花のシートを貼りました！

どっちも100円でお手頃でした＼(^o^)／

⭐️チンジャオロース定食料理動画＼(^o^)／

2017年1月19日木曜日

オムライス🐣¥145

こんばんは！今日２回目ですが、
もう日を超えちゃいました( ´﹀` )
今日の空はすごく綺麗でした✨
快晴って感じ！
洗濯物が幸せそう♡

🍴morning
コーヒー☕️

写真はクリスマスマーケットで買ったドイツのコーヒーです(*´`)
ほんとに美味しい！
濃厚！！！

🍴lunch
フルーツグラノーラ(実家から持って帰ったやつ)
¥0

🍴よるごはん
ツナオムライス
お肉
水餃子スープ
豆腐

★ツナオムライス
玉ねぎ ¥10
にんじん ¥35
たまご ¥36
ごはん¥54
★お肉
鶏もも肉 ¥150
★豆腐
木綿豆腐(昨日の残り ) ¥0
パン粉ごま油しょうゆ
★餃子スープ
水餃子(パーティの残り) ¥0
わかめ鶏ガラスープ
玉ねぎ¥6

計291(２食分)
だから
¥145でした！＼(^o^)／
昨日分取り戻すぞ！

⭐️オムライス定食料理動画

2017年1月18日水曜日

お鍋🍴¥1.000

こんばんは！りりーです(*´`)
昨日は忙しくて書けませんでした(T_T)

🍴morning
豆乳ラテ☕️❣️
¥0

朝はましだったけど、
お昼からまた大量の雪が(*´˘`*)
学校に雪だるまが何匹かいました笑
⛄
⛄
⛄
🍴夜ごはんに向けてなし

🍴よるごはん
友だちと鍋パをしました( ´﹀` )
大出費🍲⚡️
ですが、少し材料も余っているので( ´﹀` )使います
¥1.000

写真は宮島の鹿
広島人の私にとって宮島はほんとにいい所です(^^)

2017年1月16日月曜日

トリのチーズはさみあげ¥303

こんばんは！りりーです＼(^o^)／
今日のごはん代金は…

🍴morning
☕️コーヒー
🍁もみじ饅頭(お母さんから)
¥0

🍴lunch
昨日の夜ごはんと同じです＼(^o^)／
¥141

🍴dinner
豆腐と玉ねぎの照り焼き ¥17+14
⭐️キャロットスープ40
🍚¥54
🐣鶏胸肉のチーズはさみあげ¥200

計325
明日のお昼分と２食分だから
¥162.5

ということで、今日は
¥303でした＼(^o^)／

※牛乳とかケチャップなどの調味料敵存在は
計算できないので、買った日に
プラスで計算します(*´˘`*)

料理動画↓
⭐️鶏胸肉のチーズはさみあげ

料理の心がけ

そういえば、、、
私にとって料理で欠かせないのが

✓栄養バランス
✓時間をかけない
✓同時に出来上がる

なんです( ´﹀` )

栄養バランスは、詳しくは考えてないですが、
野菜炭水化物タンパク質
全部いい感じにとは考えてます⭐️

上の写真が私のキッチンです(*´`)
DIYしました！2年前くらいかな？
木🌲を買ってきて
ノコギリで切って
ペンキで塗り塗りして
マスキングテープで貼って(賃貸なので)
突っ張り棒でとめてます＼(^o^)／

下の写真が元のキッチン！

自分だけのキッチンはほんとに使いやすいです💕

最近、YouTubeのチャンネルを作って、
私なりの節約術とかを
動画であげていこう
と思ってるので
よかったらそちらも
チャンネル登録おねがいします＼(^o^)／

検索:のんびり節約術りりー

2017年1月15日日曜日

いちごの日🍓¥141

こんばんは！りりーです(*´`)

ついに、節約生活始まりました！

今日のご飯の総額は……

¥141

morning🍴
コーヒー☕️ ¥0

ちなみに、わたしは本当にコーヒーが大好きで、
今日飲んだやつは
大阪のクリスマスマーケットで買った、ドイツのコーヒーです❣️
濃いめ( ´﹀` )

lunch🍴

¥0

お昼は食べてません

というのも、

起きたのが11時くらいでした……(;・・)

写真は、今日の冬空*.❄*⛄

きれい

dinner🍴
🐣親子丼 ¥36+150+17+55
豆腐のカタクリ焼き ¥14
人参とツナのスープ ¥35+30

計282
明日のお弁当分もあるので実質
¥141

白ご飯は、いつも5キロで¥1800くらいのものを選んでるので、
1合あたり、¥55で計算します🍚！

今日は、まぁ、日曜日
しかも、テスト前なので
動いてないのでお腹もすかず、、、
節約にはもってこいの日でした！＼(^o^)／

2017年1月14日土曜日

食費節約の条件

こんばんは！りりーです(*´˘`*)

食費節約！
にあたっての条件
書いとかなきゃなと思いまして…

私食べることも好きだし、
毎日楽しんだもん勝ちだと思っているので、
ラフに節約します！

（笑）

実は
１年前くらいにも２、３ヶ月やってて、
意外といけるんですね
心がけさえあれば（笑）たぶん…

がんばります

で、条件というのは🔅

①１ヶ月１万円である
(今月は5000円)
②朝昼夜のごはん代金である
③お菓子とか嗜好品はごはんではない
(食べるならお金減るぞ、自業自得である)
④外食もよし
(後々しんどい)

はい、

お菓子🍫と嗜好品☕️は私にとって必需品なので、

ほんとに毎日3食分です＼(^o^)／

こんな感じで、がんばります！！！⭐️

ちなみに……
今日のmenu🍴

🌿サラダ
🍖鶏胸肉のさっぱり焼き
🍖鶏もも肉のかぼちゃクリーム煮

2017年1月13日金曜日

15日から始めます＼(^o^)／

今日からまた始めることにしました！＼(^o^)／

自炊生活

大学4回生ということで、

バイトもおやすみ( ˘ ˘ )

お金が無い！！！

ということで、
今回は

目指せ！食費１ヶ月１万円生活＼(^o^)／

今の大学生の食費は
だいたい……
1日平均800円くらい(朝なし昼400夜400)
つまり……
１ヶ月約800×30=24000

2万4000円！？
たかっ！！！

ということで、
私は１万円を目指して頑張ります＼(^o^)／

今月はもう13日すぎているので

とりあえず…

15日から半月間
5000円めざしてがんばります٩(Ü*)۶

ちなみに、
今日は....

🍴🍅鶏もも肉のトマト煮
🌿サラダ

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目指せ！食費１ヶ月10000円´˘`)

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